膝の痛み①　-痛みの原因は…？軟骨の擦り減り？-

外反母趾や膝のお悩みをオーダーメード・インソール（入谷式足底板🄬）で解決する、名古屋・長久手のあいたにインソールとからだの研究所 代表 理学療法士　相谷です。

 

さて、以前からお客さまに『もう少し身体のこととか、ブログに書いてくださいよ～』と言われていたので、書いてみたいと思います。

 

膝のお話です。特に５０歳代以降の『膝の痛み』といえば、『軟骨のすり減り』、いわゆる『変形性膝関節症』がよく言われるところです。確かに加齢により軟骨がすり減ることはあり、医療機関でレントゲンを撮ると

 

■軟骨が減っている　＝　関節の隙間（関節裂隙かんせつれつげき）が狭く（狭小化）見える

※実際のお客様のレントゲンを許可を得て掲載

 

■骨の棘（とげ）がでてる　＝骨棘（こつきょく）が見える

※実際のお客様のレントゲンを許可を得て掲載

 

といったことが指摘されることが多くあります。もしくは、関節・骨には問題ないです。という結果。

 

では、実際には何が痛い原因なのか？もし、関節の隙間が狭くなっている、もしくは骨の棘（骨棘）が原因だとしたら、症状が改善したときには、隙間が広がっているか、骨の棘がなくなっていると考えるのが自然ではないでしょうか？

 

確かに、レントゲン上で関節の変形が強く、手術が必要な場合もあります。

一方で、こんなに変形しているのに痛くないんですか？という場合もあります。

 

つまり、『変形性膝関節症』という診断名の中には、痛みの原因が関節・骨以外にある場合もあるということが考えられます。

具体的には、

■神経

■脂肪体（膝蓋下脂肪体しつがいかしぼうたい）

■筋肉

などです。

 

具体的なお話やケアの方法はまた次回にお伝えします。

長い間、階段の下りで膝が痛い、長時間あるくと膝が痛くなるなどのよくあるお悩み、ひょっとしたら関節・骨以外に原因があるかもしれません。もしそうであれば、インソールでそのお悩みは改善できるかもしれません。

是非一度、名古屋・長久手のあいたにインソールとからだの研究所にお問合せ・ご相談ください。

本日も最後までブログをお読み下さり、本当にありがとうございました。

（理学療法士　相谷）