「毎回フルマラソンの後は、足がボロボロ…」だった方からの嬉しい感想いただきました！

「フルマラソンの後は、足がボロボロ…」 そんな経験はありませんか？

先日 名古屋ウィメンズマラソン に参加された、膝や足の痛みでお悩みの方から嬉しいご感想をいただきました。

「毎回フルマラソンの後は足がボロボロになるのですが、今回はオーダーインソールを作って走ったら、足裏のマメがゼロでした。爪も無傷で、膝・股関節・腰の痛みもひとつもありませんでした」

長い距離を歩いたり走ったりすると、足だけでなく膝や股関節、腰にまで負担がかかることがあります。 その原因の一つが、足の接地や歩き方のクセです。

ただし、「足の使い方を変えよう」と思っても、自分で意識して変えるのは簡単ではありません。 そこで役立つのがオーダーメードインソールです。

既製品では難しい、『その方の動き』『動きの癖』を把握して、作製するインソールによって、自然と足の使い方や体の動きが変わり、膝や足への負担を減らすことが期待できます。

あいたにインソールとからだの研究所では、足型だけで作るインソールではありません。 実際に足に触れて状態を確認し、さらに立ち方・歩き方・フォームなど全身の動きまで観察しながら、インソールを作製しています。

「歩くと膝が痛い」 「長く立つと足がつらい」 「ランニング後に足や膝が痛くなる」

このような膝の痛み・足の痛みでお悩みの方は、足元・インソールを見直すことで変化が出る可能性があります。

名古屋・長久手エリアでインソール作製をご検討の方は、お気軽にご相談ください。